Сила молитвы и преданности рассматривается как единственный инструмент, способный защитить человека от темных сил и решить любые жизненные проблемы через установление прямой связи с Творцом. Вместо эгоистичного убеждения в личной исключительности необходимо вверять свою свободную волю Всевышнему, превращая эмоции в устойчивую волну преданности, которая гарантированно приводит к спасению и процветанию. Искреннее воззвание к Божественному, особенно в моменты испытаний, создает мощную вибрацию, смывающую негатив и делающую человека неуязвимым для внешнего давления.
Медитация для самоисцеления и защиты выполняется сидя на пятках с руками, сложенными в центре груди для баланса праны и апаны, что стимулирует жизненную силу и пищеварение. Практика в йога-мудре с переплетенными за спиной пальцами и касанием лбом пола направлена на обретение здоровья, счастья и смирения перед Создателем. Нади шодхан крийя выполняется в упоре на локтях и кончиках пальцев ног; удержание тела в идеально прямой линии активирует семьдесят две тысячи нервов, создает мощный магнетизм и делает ум однонаправленным для высшей молитвы.
