Дата: 7 мая 1969 г.
Место проведения: не указано.
Продолжение предыдущей записи #12 (07.05.1969).
Даруй им всем мудрость, счастье и радость. Сделай их великими, могущественными существами. Даруй им самоуважение и самореализацию. Пусть они всегда взывают к Тебе, когда нуждаются. Пусть взывают к Тебе когда чего-то желают. Пусть взывают к Тебе в трудностях — и Ты поможешь им во имя Твое, Своей силой и славой, Своей величественной, сияющей славой. Мы склоняемся пред Тобой с любовью и радостью, чтобы обрести счастье на этой земле. Те, кто склоняются, — благословенны; они любимы Им, и Он, будучи Хранителем, позаботится о них. Поэтому мы все склоняемся перед великим Творцом.
(Класс поет: «Пусть солнце светит над тобой...»).
Сейчас вы работаете со мной и получаете огромную пользу. Правильно? Но что на счет тех, кто не знает... тех, кто не может прийти, тех, кого мы не можем вместить? Мы получаем сертификаты от ИМКА, от частных лиц и прочих. Мне нужно отправить отчет в свой ашрам. Моя задача — отчитаться, сколько учителей я подготовил. Чтобы у меня было достойное число... двое, трое, четверо уже успешно работают, так что пора и остальным начинать преподавать.
Становитесь друзьями, становитесь членами семьи, и начинайте обучать их тем простым и легким дыхательным упражнениям, которые мы делали в самом начале. Это улучшит состояние каждого, кто вас окружает. Это необходимо.
Люди не знают, как дышать. Они абсолютно пассивны и беспечны по отношению к своему дыханию. Им кажется, что оно происходит само собой. Они не понимают: без дыхания прах возвращается в прах. Единственная ценность во всем этом — дыхание, и ничего больше. Но никто об этом не беспокоится, никто не относится к этому серьезно. Если бы каждый был серьезен и обучен основам того, что дыхание — это сигнал и символ жизни, и что только оно может сделать вас божественными, — каждый был бы внимателен.
Маленькие дети... если их до сегодняшнего дня не учили дышать — научите их. Кто-то из вас дядя, кто-то отец, кто-то мать, кто-то двоюродный брат. Распространяйте это знание.
Суть в том, что вы все — ответственные люди, и мы здесь не для того, чтобы собирать деньги или создавать культ личности, твердя, что Йоги Бхаджан — это некая важная фигура. Вопрос не в человеке или личности. Вопрос по существу в Истине, в реализованной Истине. Вот что важно. И чем больше людей... этот небольшой набор техник: глубокое дыхание по утрам, Дыхание Огня, медленное глубокое дыхание и Ситали Пранаяма (охлаждающее дыхание) — каждый из вас их знает. Что еще мне сказать?
Это небольшое упражнение, выполняемое в Гьян-мудре с руками, прямыми в локтях, каждый должен преподавать его, а также Набхи-крийю с Сат Нам. Это очень мощная вещь и при этом очень простая. Это звук, который можно практиковать не только вслух, но и про себя— посмотрите любую книгу. Там будет сказано — одно Слово: Наад, Набхи-наад, но там никогда не говорится, какое именно Слово. Гуру откроет его вам. Что ж, теперь я говорю вам: это Слово — Сат Нам. Ом-Тат-Сат. «Сат» — это самое важное во всей науке о Священных Писаниях. Каждое Писание заканчивается на «Сат». И Сат Нам — это и есть то самое Слово.
Каждый из вас практикует Набхи-крийю, каждый может обучить Набхи-крийе другого человека; и звук, которому следует обучать вместе с ней — это Сат Нам. Чего еще вы хотите? Если вы начнете работать с людьми и обучать хотя бы этому, знаете, что произойдет? — Произойдет нечто прекрасное.
Проходите сюда, ну же. Не сидите у входа. Идите сюда, садитесь. Да. Лицом в эту сторону, на край коврика, вот так. Нет-нет, здесь... На этот мат, да.
Проблема в том, что все хотят энергии. Все хотят доводить дела до конца, но тело не совершенно. Чтобы избавиться от этих недостатков, мы должны практиковать каждый день. Мы — могущественные люди. Каждый благословлен Богом. Бог внутри вас. Перестаньте твердить: «Бог, Бог, Бог, Бог» — где Бог? — Вы и есть Бог. Я мог бы обмануть вас, сказав, что открою вам, где находится Бог, если вы дадите мне семьсот долларов, а после сказать: «Ты и есть Бог» — и это был бы ответ. Но я говорю вам это бесплатно. Если вам это не подходит — платите мне.
Вы — Бог, когда действуете как Бог, и вы — дьявол, когда действуете как дьявол.
Нет Бога большего или меньшего. Вы могущественны, вы — герой. Если вы слабы, слабохарактерны, если вы осуждаете себя, — вы — худшее из созданий, которые когда-либо мог создать Бог. Нет ничего хорошего и ничего плохого — наши мысли делают это таким. Поэтому не забывайте об одном: когда вы подчините себе ритм своего дыхания, вы будете контролировать свой образ мыслей и свое поведение. Сделав это, вы станете совершенны. Вы перестанете беспокоиться. Вы будете в безопасности. Человек способен на все. Он может совершить любое чудо. Ваши слова никогда не будут ложными или неверными, если вы будете постоянны в своем дыхании.
Ведите счет своему дыханию, когда вы расстроены. Считайте свое дыхание во время секса. Считайте свое дыхание когда лжете. Считайте свое дыхание, когда обманываете. Считайте свое дыхание, когда переели. Считайте свое дыхание, когда написали нежное, полное любви письмо. Считайте свое дыхание, когда сделали что-то, не ожидая ничего взамен. Считайте свое дыхание, когда помогли кому-то.
Вы определенно осознаете: когда вы бесконтрольно дышите восемь раз в минуту — вы близки к Богу. Когда четыре раза — вы совершенный образ Бога. Когда одна минута равна одному вдоху — вы живое воплощение Бога. Таково это соотношение: восемь, четыре и один.
Обычно, когда вы ничем не заняты, вы дышите около пятнадцати-шестнадцати раз в минуту; норма — шестнадцать раз. Иногда вы дышите тридцать два раза в минуту. Вот так. Объем ваших легких при этом не превышает трехсот кубических сантиметров. В норме он должен составлять пятьсот-семьсот, а может достигать тысячи ста, тысячи шестисот или даже тысячи восьмисот кубических сантиметров. Легкие — самый большой орган в вашей системе. Они выполняют самую, самую важную работу — очищают и разжижают кровь. Они выводят всю грязь. Разжиженная кровь может проникнуть в самые потаенные уголки тела, потому что она жидкая, а не густая. Мелкие артерии совершенно не способны пропускать густую кровь. И еще есть «третьи легкие» — поры вашей кожи, они тоже дышат.
Время от времени — в течение дня, месяца или года — ваше тело должно соприкасаться с чистым воздухом. Это те немногие мелочи, которые помогут вам оставаться здоровыми, счастливыми и вести свою судьбу к благословенности. Каждый является образом и подобием Бога. Мне еще предстоит это увидеть. Прискорбно, но ваше несчастье — когда вы отступаете от этой мысли. Вы должны понимать: времена меняются. Вы подобны кувшинам. Если я возьму пять кувшинов и расставлю их в ряд: в один налью мед, в другой — нектар, в третий — воду, четвертый использую для отходов, а в пятый сложу весь домашний мусор — перед нами будет пять одинаковых кувшинов, но их ценность изменится. Точно так же и с вами.
Все вы — кувшины. То, что находится внутри вас, и определяет вашу ценность. А внутри вас — ваше постоянное поведение. Ваша ценность в том, что вы транслируете внешнему миру через свои привычки и поступки. Люди не скажут вам этого в лицо, но не забывайте: именно так они определяют вашу цену. Они игнорируют вас, они не разговаривают с вами. Они не бросят вам в лицо что вы грязны, но они оценят вас как «грязный кувшин».
Какова ваша карма... Что такое карма-йога? Какова ваша карма — таковы будут и ваши поступки. Как вы будете действовать — так вас и будет ценить общество. Как же можно сказать, что кто-то плох? Каждый — это кувшин. Та же Земля, тот же Создатель, та же закалка. И вот некто пришел в этот мир. У него есть определенное время. Либо вы наполните свой кувшин медом, нектаром или водой, либо грязной и зловонной жижей. Выбор за вами. Кувшин здесь не при чем.
Говорить дурно, думать дурно, поступать скверно, обманывать людей, говорить им одно, а вести себя по-другому — как долго это может продолжаться? Мир вокруг вас все видит. Но если вы стойки, честны, правдивы, если в вас есть достоинство — пусть кто угодно говорит о вас что угодно — вам все равно; и в один прекрасный день вы станете победителем, вы восторжествуете. Когда вы ощущаете бессилие, вы не находите в себе никакого тайного ресурса для счастья.
Шанс быть счастливым есть у каждого. И это счастье может быть создано вами. Как? Будьте с Создателем в этот момент. Призовите Его — и когда вы призовете Его, Он ответит. Одно слово из миллионов книг гласит: когда вы ничего не можете достичь — сядьте, сделайте замок и начните выполнять Набхи-крийю в полную силу. Давайте же сейчас сделаем то, что должно привести нас к счастью, и посмотрим, станем мы счастливыми или нет. И мы проголосуем за это. Зачем вам делать что-то просто потому, что я так говорю? Давайте сегодня посмотрим что произойдет, когда мы применим этот энергетический замок.
Сядьте спокойно, закройте глаза и погрузитесь в себя. Используйте свой Набхи (пупочный центр) как источник силы: проецируйте из пупочного центра этот шабад, этот наад — Сат Нам. Давайте увидим, что этот Наад нам даст. Начинайте.
(Ученики выполняют крийю).
Расслабьтесь. Теперь позвольте энергии циркулировать внутри вас. Пусть эта сила течет сквозь вас. Держите позвоночник прямым, без изгибов. Это нечестно по отношению к вашему учителю, если вас когда-либо застанут с сутулой спиной. Это оскорбление для кундалини йоги и для учителя, если кто-то из его учеников сидит с искривленным позвоночником. Сидите прямо. Позвоночник всегда должен быть прямым.
Теперь мы будем использовать ту же мантру, но на этот раз — с дыханием.
Расслабьтесь. Расслабьтесь, расслабьтесь. Расслабьтесь и позвольте энергии распределиться.
Хорошо. Теперь, оставаясь сидеть, опустите подбородок, затем наклонитесь и вновь выпрямите позвоночник. С дыханием. Плечи опущены.
Расслабьтесь.
Любовь к человеку, а также способность принимать и быть терпимым — вот два секрета великого успеха. Мы будем успешны, если научимся проявлять терпимость и принимать друг друга в поступках, в мыслях и в самой личности. Без столкновений эго. Будьте обычными, прекрасными людьми, какими вы и являетесь. Полностью расслабьтесь. Давайте приведем в движение всю нашу энергию; звук прекрасен сегодня, давайте проецировать себя в него.
Люди иногда говорят мне: «Я не знаю почему страдаю». А я улыбаюсь: «О, вы страдаете из-за своей кармы».
Дело в том, что требуется семьдесят два часа, чтобы произвести действие и чтобы оно отразилось обратно. На это уходит 365,4 дня. Любое дурное действие, совершенное сегодня — мысленно, в помыслах или на деле, — обернется против вас в течение одного года, прежде чем Земля совершит оборот вокруг Солнца. Тайна этого в том, что вы не осознаете, за какой именно поступок вы страдаете. Потому что в течение одного года все возвращается, все уходит в прошлое — человек, абсолютно все.
Однажды у одного человека гостил святой, что-то произошло, и этот святой ушел. Когда я узнал об этом, я побежал за ним, догнал его и сказал: «Махарадж, пойдемте со мной, побудьте у меня или пойдемте в наш ашрам. Почему Вы уходите?».
Он сказал: «Я не могу оставаться в этом городе. Я должен уйти».
Я ответил: «Уходи, раз ты должен идти, это нормально». И спросил его: «Скажи мне одним словом, почему ты уезжаешь?».
Он ответил: «Его ждут трудные времена, и если я останусь рядом, он этого не вынесет; поэтому я ухожу, так будет лучше для него».
Поэтому, когда вы поступаете скверно, думаете дурно или совершаете что-то плохое — помните, вам придется за это расплачиваться. Нравится вам это или нет — мне все равно. Иногда мне советуют не говорить вам о дурном. Постоянно твердить: «Вы великие, вы чудесные». Что ж, так и есть, в этом нет сомнений, но я должен напоминать великим людям: один дурной поступок может очернить вас, потому что вы белы и чисты.
«Аап Ке Дуби Бамбнэй, Джеджман Би Гэйлей».*
*Старинная панджабская пословица, буквально означающая: «Если сам брахман (священник) тонет, он топит и своего подопечного (мирянина)».
Вы отправитесь в ад вместе со мной; меня тоже потащат за собой, раз уж мне довелось встретить вас. С меня спросят первым: «Это то, чему ты их научил?». Поэтому, просто чтобы обезопасить себя, я постоянно говорю вам: слушайте, дорогие мои, великие, великие люди, вы действительно великие — ради Бога, начните уже поступать правильно. Прошлое осталось в прошлом. Не думайте о нем. Думайте о настоящем моменте и стройте свое будущее.
Сегодня вторник; вчера был понедельник — он прошел. Теперь думайте о среде. Если вы будете действовать согласно этому правилу, чувствовать бодрость и радость...
«Дадда Дош На Диджие Каху, Дош Карамма Апна, Джо Мэй Биджия Со Мэй Пая, Дош Кью Дью Аур Джана?»*
*Йоги Бхаджан цитирует стих из Сири Гуру Грантх Сахиб , который утверждает закон личной ответственности: «Никого не вини, вини лишь свои деяния».
«Зачем мне винить кого-то, когда моя карма такова? Что я посеял, то я и пожну; зачем же я проклинаю кого-то другого за эту трагедию?».
Святой может изменить вашу карму, при условии, что вы прислушаетесь к зову и склонитесь пред Богом. Это берег. С этого берега вы должны отправиться к тому берегу. Есть два пути. Вы садитесь в лодку и позволяете Творцу вести вашу лодку и направлять вас. Это путь человека, верящего в Бога, который отдает свою свободную волю Богу и плывет с Его помощью.
Бог, компьютер — как бы вы Его ни называли, мне все равно. У людей такая аллергия на слово «Бог», они говорят: «Не говорите о Боге». Хорошо, называйте Его как-то иначе, друзья мои: Создатель, Всевышний — как бы вы ни называли Его, — это не имеет значения. Меня это не беспокоит, но я знаю: есть нечто Высшее, что управляет вашей судьбой и вами.
Я говорю об этом, потому что знаю Его; вам же все равно, потому что вы еще не осознали Его. Вы думаете, что еда, сон, объятия и суета — это и есть вся жизнь. Но за пределами этого есть нечто большее. Иной путь — нырнуть, переплыть этот океан и достичь другого берега. Но помните: в океане есть крокодилы, акулы, там много чего есть. Если вы способны сразиться со всеми ими и доплыть — что ж, попробуйте этот путь. Постоянные раздумья или же полное отсутствие мыслей — не решение проблемы. Пустая болтовня и бесконечное «бла-бла-бла» не сделают вас Богом.
Бог — это внутренняя реализация, а трансформация этой реализации в практические действия и делает человека Богом. Ха-ха-ха... этот заголовок в «Лос-Анджелес Таймс» знают все. Кто же не знает «желтую прессу»? Величайшая сила в человеке проявляется тогда, когда он осознает, что он — Бог, и начинает действовать как Бог. Одни лишь слова не делают вас Богом. Если я назовусь святым, но при этом буду беспробудно пить, валяться в канаве, и полиция подберет меня рано утром со словами: «Йоги Бхаджан перепил и был найден в сточной канаве», — то какой же я святой? Скажите мне.
Если мои поступки прекрасны — тогда я святой. Да. Я знаю одного человека, он говорит очень красиво. Но все время живет в каком-то ином мире. Встает в час дня. Я спросил его однажды: «Что ты делаешь? У тебя такая работа, что приходится бодрствовать по ночам?Чем же ты занимаешься?».
Он ответил: «Отрабатываю карму».
Меня это потрясло. Я сказал: «Что не так с твоей кармой? Ты возвращаешься из офиса в шесть вечера, ложишься спать в девять, встаешь рано утром и ведешь себя достойно».
Послушайте, каждый из вас — Бог, Б-О-Г, — я заявляю об этом. Я готов к тому, чтобы любой из вас оспорил мои слова. В конце концов, вы все читали книги. Вы — мудрейшие люди, вы все время ищете, не зная, что бриллиант лежит в вашем кармане, а вы шарите по чужим карманам. Вы все — Боги, при условии, что действуете как Боги. Бога не импортируют из Канады, за Него не платят таможенных пошлин. Нет такого самолета, который мог бы доставить Его. Нет никого, кто мог бы принять Его как груз. Вы все — Боги, живое воплощение Бога. Пока вы дышите — вы Бог.
Теперь посмотрите, с какой силой, с какой властью и уверенностью я говорю. Я знаю это, я осознал это, я действовал исходя из этого. Поэтому мне все равно — повесьте меня на веревке — я все равно буду твердить: каждый дышащий человек есть Бог, при условии, что он осознает эту Истину и действует как Бог. В этом весь секрет. Вы опускаете десять центов в телефон-автомат, звоните, а затем раздается звонок, и оператор говорит: «Доплатите еще пятнадцать центов», — и вы убегаете, бросив трубку. Вы — Бог. Но не забывайте: вы создаете карму даже такими мелочами.
«Манн, ачинт паап сей дарр».
«О мой ум, страшись тех грехов, о которых ты даже не думал, что они могут быть грехами».
Будьте искренними, будьте счастливы, живите достойно. Не тревожьтесь и не беспокойтесь. Он позаботится о вас. Я могу гарантировать вам это. И вы вольны схватить меня за горло, если это не так. Он станет действовать ради вас, если у вас есть с Ним связь. Если вы чувствуете, что каждый вдох — это сила Бога.
Все говорят: «Я могу стать негативным» или что-то в этом роде. Разве я не говорил вам: сделайте замок, сядьте, представьте, что Бог вошел в вас, вдохните пять-шесть раз, — и вы станете Богом? Все забывают этот мой самый первый урок. Это был первый урок, который я провел для каждого из вас. Когда вы негативны, когда вы слабы, когда вы не можете соображать, когда вам предстоит принять решение или поговорить с человеком, который важен для вас — вдохните пять-шесть раз. Почувствуйте, что Бог находится в вас, и только тогда говорите с ним.
«Вак брахм суддэ сатьям, сатьям».
«Все, что вы произносите становится вашей истиной и определяет вашу ценность».
Естественно, если ваши слова лживы, вы обесцениваете себя. Речь — это великая сила.
«Забаан шери, мульк гери».
«Тот, кто умеет говорить сладко, может покорить весь мир».
Шейх Саади — один из величайших поэтов Персии. Его любят и почитают. Он сказал: «Забан шери, мульк гери». «Те, кто обладает приятным голосом и мягкой речью, способны покорить весь мир».
Зачем же вы продолжаете твердить «бла-бла-бла»? Зачем вы кого-то обижаете? Почему бы не говорить мягко, нежно? Зачем вы нападаете на другого человека?
«Санта ки чал нирали, викхрам марадж чадна, лабх, лобх, аханкар, тадж, тришна, бахут нахи болна».*
*«Путь святого особенный. Оставь стремление к славе и превосходству. Откажись от выгоды, жадности и эго. Освободись от бесконечных желаний и не говори слишком много.»
Мягкость. Привнесите мягкость в свой тон. Обретите терпимость и любовь. Дисциплинируйте себя. Не ведите себя вызывающе, как капризный ребенок. От вашего крика ворота дома не переместятся на другую сторону. Ничего не изменится.
Вы — лишь крошечный пузырек в бескрайнем океане семи морей, и ваше время ограничено. К вам придет благодать, к вам придет величие, к вам придет счастье. Все придет к вам, когда вы начнете действовать как Бог. Бог дает и никогда ничего не забирает. Бог любит каждого. Каждую секунду Он посылает вам Свой нежный заряд. Он живет в вас. Он оберегает вас. Вы не помните о Нем, но Он помнит о вас. И Он настолько велик, что, когда бы вы ни воззвали к Нему, Он ответит вам. Всегда.
Помните: нахожусь я здесь или нет, — мои слова останутся в Лос-Анджелесе. К любому, кто с искренним сердцем взывает к Богу, Бог обратит Свой взор и придет быстрее, чем тот успеет Его позвать. Бог не живет где-то там. Могущественный Бог, истинный Бог живет в нас. Слабые «Боги» живут где-то в другом месте. Когда мы совершаем грех, поступаем дурно, мы думаем, что Бог находится далеко. Что Он живет в Санта-Монике, и мы можем творить здесь что угодно. Это неправда, дорогие мои.
Запомните мое слово. В любую минуту ваши глаза могут не открыться. Кто знает, что будет дальше? Зачем ранить чьи-то чувства? Ради чего мы совершаем то, что ложно? Мы должны поступать по Истине. Слава тем, кто жертвует своей жизнью в войне за Истину, в битве за Истину. Кришна сказал: «Арджуна, настало время убить твоего учителя Бхишму Питамаху, потому что он перешел на сторону лжи, и мы будем сражаться с ним». Вы обязаны сражаться. Когда дело доходит до битвы, вы должны быть сильнейшими воинами, которые никогда не склоняются — такой воин скорее сломается, вы обязаны сражаться с ложью. Только так. В остальном же — будьте смиренны.
9 мая 1969 года.
Тот, кто познал эти пять тайных законов, может стать осознанным и счастливым человеком.
Первый Космический закон гласит: полагайтесь на Космическую энергию, также как возлюбленная полагается на аромат любимого человека. В минуту отчаяния не следует искать никакой иной силы, кроме Единого Творца, Космоса — тогда человек всегда будет счастлив.
Второй закон: когда вы осознаете Истину, говорите Истину, практикуете Истину и не позволяете ничему, что не является Истиной, проникать в вашу ауру — вы становитесь живым воплощением Бога, и вопрос о несчастье просто не возникнет.
Третий Космический закон: если вы не создаете своими действиями ничего, основанного на негативной силе, которая строит для вас «негативную клетку», вы всегда будете жить счастливо.
Четвертый Космический закон: всегда будьте дающими и никогда — просящими.
Пятый Космический закон: будьте всегда Хранителями Божественного Творца, а дыхание — это дар, врученный вам.
Если вы будете помнить эти пять Космических законов, не найдется силы, способной вас уничтожить. Даже Бог спросит вашего совета, прежде чем иметь с вами дело. Это реализованная Истина, это неоспоримая Истина. И этим утром на классе я спрашиваю вас: вы все хотите быть счастливыми?
Дайте определение счастью. Я прошу любого из вас: может ли кто-нибудь встать и сказать мне что такое счастье? Вы все желаете его. Это открытый вызов вашему эго. Не бойтесь, отбросьте страх. Встаньте и скажите мне что такое счастье. Вы все хотите его, у каждого из вас есть образ счастья. Пожалуйста, дорогие мои, вы же знаете — в моей жизни наступил новый этап.
Теперь я совершенно другой человек, потому что, когда ко мне приходит седовласая женщина, я говорю ей: «Бог благословит тебя, дитя мое». Иногда некоторые дамы в Америке смотрят на меня так, будто спрашивают: «О чем этот человек говорит? Он что, дальтоник? Разве он не видит седины на моей голове?». Но мой уровень сознания перешел в безграничные пределы. И это один из вопросов, которые я задал этим утром в своем классе. Я задам его и вам. Пожалуйста, скажите мне, что такое счастье? Кто угодно. Одним коротким предложением.
Ученик: (———).
Йоги Бхаджан: Свобода.
Ученик: (———).
(Ученики дают разные ответы на вопрос).
Йоги Бхаджан: Кто-нибудь еще? По крайней мере, у некоторых хватило смелости.
Ученик: (———).
Йоги Бхаджан: Забудьте о Западе...
Ученик: (———).
Йоги Бхаджан: Кто-нибудь еще?
Ученик: (———).
Йоги Бхаджан: Хорошо. Кто-то еще?
Ученик: (———).
Йоги Бхаджан: Знаете, в Лос-Анджелесе это не проблема, но во всем мире сейчас учителей больше, чем учеников. И все это — лишь книги, понимаете? Я знаю. Кто-нибудь еще? Я дам награду тому, кто сможет мне ответить. А затем я сам скажу вам, и у вас будет право оспорить мои слова.
Ученик: (———).
Йоги Бхаджан: Если бы вы добавили еще одно слово, вы бы попали в точку. Когда все ваше действие основано на Истине, когда Истина направляет ваши поступки — вы счастливее всех.
(Эта часть также содержится в записи #MP30).
Помните одно чудо — «Ом-Тат-Сат». Безграничное приветствие. Безграничное. Тот, кого мы не можем увидеть, о ком не можем сказать, кого не можем достичь — ничего подобного, даже Он есть Тат-Сат. Сат — это Истина.
СТОРОНА Б
Когда ваша основа — Истина, вы счастливее всех. Это Пратит-шастра*.
*Пратит-шастра — наука о восприятии и уверенности.
Когда фундамент — Истина, вы счастливее всех. Добавьте процент лжи и посчитайте уровень несчастья. Все просто. Это закон.
Я дал вам пять Космических законов того, как стать Богом. Я дал вам один Космический закон счастья. Когда вы работаете со мной, мы — партнеры. Проще говоря, я веду мяч к воротам, а ваша энергия поддерживает меня. Но помните: мы также должны знать фундаментальное определение каждой вещи, чтобы нас не ввели в заблуждение. Сбившийся с пути путник — самый несчастный человек в мире. Если вы действительно хотите чем-то пожертвовать — избавьтесь от чего-нибудь. Отдайте что-то. Оставьте привычку лгать. Твердо опирайтесь только на Истину. Что может случиться в самом худшем случае? Ничего. Вы либо живы, либо мертвы. Ничего иного между этими состояниями произойти не может. Но если вы заложите фундамент своих действий, базируя их на Истине, вы станете самым счастливым человеком. Это Космический закон. Это не мой и не ваш закон.
И помните: если вы хотите быть правдивыми, в вас должна быть позитивная энергия. Чтобы обладать позитивной энергией, в вас должна быть творческая сила. Чтобы обладать творческой силой, объем ваших легких должен быть не менее семисот кубических сантиметров. Таков закон. Если у вас меньше, велики шансы, что вы начнете лгать. Это физическое явление, оно не имеет никакого отношения к «Божественному здесь» или «Божественному там». Проверьте сами. Любой человек, чей объем легких меньше семисот кубиков, не сможет устоять — и точка. Пусть кто угодно вызовется, я за десять минут уговорю его на то или на это, и он сдастся. Но любого человека, чей объем легких более семисот кубиков, а частота дыхания восемь циклов в минуту, вы не сможете переубедить и не сможете увести его от фундаментальной Истины жизни. Он может на минуту отклониться в одну или другую сторону, знаете как маленькая игрушка-неваляшка? Мы толкаем ее тут, толкаем там, а она сохраняет устойчивость. Таков этот человек. А тот, чья частота дыхания составляет четыре цикла — это посланник Бога. У него есть право дышать, у него есть право говорить благие вещи, и они будут сбываться.
Дыхание — это не какая-то мелочь. Это фундаментальный Божественный заряд; пока вы дышите, вы — живое существо. Без дыхания прах превращается в прах. Вот в чем важность дыхания. А мы курим целыми днями. Вместо Космической энергии мы впускаем в легкие никотин и углекислый газ, забиваем их и блокируем свою способность дышать. Вот чем мы заняты в наши дни. Именно поэтому мы называем это Темным Веком. А что не так с самим веком? Ничего.
Пупочный центр, нижняя область, где происходит зарождение и соединение энергии, полностью заблокирован. Как вы будете дышать и откуда в человеке возьмется сила, чтобы выстоять? Даже если вы попытаетесь атаковать в тысячу раз яростнее, но ваше дыхание будет таким — что вы сможете сделать в жизни? Я не понимаю людей. Вспомните состояние человека, охваченного страхом — посмотрите, как часто он дышит?
У нас идут занятия в ИМКА Альгамбры. Я бы хотел, чтобы вы все пришли и посмотрели, как дышат эти маленькие, хрупкие леди. Мой Бог, когда мы только начинали в первый день, они едва ли были способны на что-то. А теперь — как огромные змеи: «шу-шу-шу». Что произошло? Они стали такими могущественными, они овладели этим искусством. И мы должны сделать то же самое. Усиленное кровообращение, усиленная секреция желез и нервов — все это идет через дыхание. Мы и вообразить не можем, почему нерв осознанности не может подняться до самого верха. Это не чудо — это реальная практика.
Соедините руки над головой. Сделайте Горловой замок. Никакого изгиба в локтях. Я знаю — вы либо сделаете что-то, либо нет. Мне все равно, я не терплю незаконченных дел. Это портит мое имя, это портит ваше имя. Кто-то скажет: «Этот человек работает у того-то и того-то, и вот результат...». Так не пойдет. Вы должны основательно исправить себя. Руки прямые в локтях, прямые, без изгибов. Сейчас я покажу вам, насколько вы могущественны. Дышите. Эта практика продлится две с половиной минуты. Никто не должен расслабляться.
Делайте это искренне в течение двух с половиной минут. Прошло полторы минуты. Осталась лишь половина времени. Ну же, ну! Кто-то сказал: «Йоги, если я не буду дышать...» — вы должны дышать две с половиной минуты.
Проверь каждого, у кого опущены руки — выпрями их. Сделай обход. Вперед! Медленно и глубоко.
Я считаю. Еще тридцать секунд. Двадцать. Десять. Вдохните и циркулируйте эту энергию во всем теле. Держите руки прямыми. Тянитесь изо всех сил, не бойтесь. Выдохните. Лягте на спину и сразу же расслабьтесь. Ноги прямые. Быстро, быстро, быстро, не теряйте времени. Это то, что вы обрели, и оно должно распределиться. Ощущения не важны — энергия будет работать там, где нужно, вот и все. Расслабьтесь полностью. Глубокая релаксация. Никакого напряжения в пальцах, руках, стопах, нигде. Абсолютное расслабление. Это очень хороший результат, весьма достойный. Полное расслабление. Не позволяйте мыслям беспокоить вас. Не тревожьте себя ни по какой причине. Забудьте обо всем. Погрузитесь глубоко, еще глубже в себя.
Если мысли начинают донимать вас — сконцентрируйте всю свою жизненную силу в Пупочном центре, начните прокладывать путь и поднимайтесь к самому центру высшего сознания. Глубже, глубже и еще глубже... Ни одной мысли не должно остаться. Опустошите все. Вот так. Вы все правильно сказали. Именно так. Все знают, но никто не делает.
Вы плохо справляетесь. Следите за всеми. Если кто-то отвлекается — просто пойдите и проверьте. Вот так. Помогите мне. Тот, кто готов — идите и сделайте. О, она присматривает, не беспокойтесь.
Теперь соедините руки в замок и поднимите их под углом девяносто градусов над плечами. Прямо над плечами. Девяносто градусов относительно пола. Строго вверх. Руки не должны отклоняться ни вперед, ни в стороны — они должны быть перпендикулярны плечам. Точно в цель.
Ученик: (———).
Йоги Бхаджан: Да. Разверните ладони наружу. Ладони развернуты от себя. Носки вытянуты вперед. Полный контроль. Самодисциплина. Дело не в том, что я должен говорить, а вы — исполнять. Это ради вашей пользы. Вы ходите к кому-то на зональную терапию, на то и на се, «бла-бла-бла», но почему вы не можете сделать это сами? Вытяните носки идеально прямо. Готовы? Начните медленно и глубоко дышать. Не расслабляйте носки. Дыхание мощное, как у паровоза, отходящего от платформы.
Да, да, проверь каждого, кто дышит медленно. Мощное и творческое дыхание. Хорошо, сын мой, хорошо. Вот так, и дыши глубже. Следи... Ты собираешься... ты не собираешься... Ну же, быстрее! Вот так.
Прошло всего полторы минуты. Руки прямые. Соберитесь, дорогие мои, соберетесь! Поднимите плечи. Вдохните. Благодарю вас. Выдохните и расслабьтесь. Расслабьтесь полностью. Медленно и постепенно расцепите замок, да. Очень хорошо. Расслабьтесь.
14 мая 1969 года.
Нашим сверхсознанием и нашим сознанием управляют две вещи: одна из них — это сомнение; другая — новый опыт, новая реализация. Это два крайне важных обстоятельства. Сегодня утром я говорю с вами — и вам следует быть немного внимательнее, чтобы четко понять этот вопрос.
Все говорят: «Я люблю учение», — а те, кто любят учение, должны любить и учителя. Это происходит автоматически. Те, кто любят учителя, не должны иметь никаких сомнений. Это Истина. Если же у кого-то возникло сомнение, но он при этом любит учителя — ему следует прийти к учителю и поговорить с ним с глазу на глаз.
Черт возьми, наступит ли день, когда вы избавитесь от сомнений? И если учитель не может развеять ваше сомнение, то какой из него прок? Не храните в себе яд сомнения, который не дает вашему сознанию пробудиться. Это очень важно. Другая вещь, которая движет человеком — это реализация Истины, которая заставляет его осознавать все больше, больше и больше. Когда понимание становится глубже, это проявляется через него. На определенном уровне вы можете не знать о своих слабостях. Другой человек может не сказать вам об этом, потому что вы не спрашиваете.
Закон Шастр гласит: не давай советов, пока их не попросят. Вы не должны наставлять кого-либо, пока человек сам не проявит желания искать совета. Следовательно, этот закон обязывает каждого учителя не совать свой нос в дела ученика. Пусть они живут под своим собственным грузом — и, когда будут готовы, они принесут свою ношу и сбросят ее прямо на учителя: «Вот моя проблема», — тогда он ее разберет.
У учителя есть «термометр», чтобы измерить «температуру» ученика. Он знает о блоках в ученике. Как только представится случай, он надавит прямо на этот блок и будет наблюдать за реакцией. Эта реакция покажет, насколько ученик искренен и насколько он готов. Вы же знаете: когда вы что-то готовите, вы пробуете, чтобы понять — готово блюдо или нет?
Что ж, хороший учитель знает, что представляет из себя его ученик, и видит его слабые стороны. У совершенного человека меньше слабостей. Поэтому учитель бьет по этой слабости и следит за реакцией. Если в ответ он слышит: «Что ж, Мастер, теперь это принадлежит вам, мне-то что до этого?» — это значит, что его вера начала выстраиваться. Возведена еще одна стена, заложен еще фундамент, и здание будет стоять. Но если он скажет: «Знаете, я к этому не готов»...
Мы знаем, что никто не готов слушать о своих слабостях. Кто из вас готов услышать о своих недостатках? — Почва еще не подготовлена. Времени мало, мы должны подготовить эту почву как можно скорее, чтобы на ней могло процветать семя Истины — и выросло дерево, в тени которого многие смогут обрести покой.
Время от времени выпадает шанс.Такой шанс дается каждому в жизни, — когда человеку говорят горькую Истину. Горькая Истина — это горькая пилюля, которую каждый должен проглотить. Те, кто удачлив — смиряются перед этой горечью. Они полностью меняются, обретая внутреннюю сладость; те же, кто все еще держится за свое эго и вскрикивает от боли — остаются прежними.
Учитель — это также и время. Он дает своевременное предупреждение. Он делает намек. Те, кто улавливают этот намек и следуют ему до конца — выживают. Те, кто этого не делает — их корабль тонет прямо посреди океана. Они не знают где берег.
Я готовлю учителей из всех вас. Вы должны осознать каким должно быть поведение учителя. Именно поэтому я всегда провожу с каждым из вас небольшие беседы. Когда вы хотите что-то узнать — читайте об этом; когда вы хотите что-то научиться делать— практикуйте это; а когда вы хотите в чем-то достичь мастерства — преподавайте это.
Сначала вы должны овладеть мастерством быть собой, и только тогда вы станете учителями. Учитель — это открытый общественный парк, куда может прийти кто угодно. Поэтому учитель должен быть очень чистым. Его поведение должно быть кристально чистым, а сам он должен быть абсолютно прозрачным человеком. Только тогда он может быть учителем. Любой никчемный человек может указать пальцем: «Вас, Йоги Бхаджан, видели в такой-то час при таких-то обстоятельствах, которые считаются аморальными в Соединенных Штатах. Можете ли вы объяснить свое поведение?». У Йоги Бхаджана не хватит дерзости ответить: «Нет, я не желаю вам ничего объяснять». Если его поведение чисто, а его сознание ясно, он обязан рассказать, почему он там был и что он там делал.
Последователи лидера — это не люди, которые обязаны ему, поклоняются или уважают его. Его истинные последователи — это его собственное поведение, его собственные деяния, его собственные поступки. Это крайне важно для каждого, кто хочет процветать. Любой, кто хочет прогрессировать, должен очистить свою доску и написать на ней новые слова. Он должен развиваться вместе с новой эпохой. Он должен писать новые слова, он должен постигать новый свет.
Если вы не решаетесь начать новый урок — вы тратите время впустую. Если вы не направляете свою энергию по праведному истиному пути, и ваши старые привычки и «загоны» все еще с вами, — вы просто обманываете себя. Если у любого человека, который знает меня, есть какая-то проблема или ментальный блок, он имеет право высказать мне любую нелепицу; он должен быть свободен, он должен быть чист, он должен быть ясен. Я — величайший мусорщик Соединенных Штатов Америки. Это одно из благословений, которое дал мне мой Мастер.
Не бойтесь, все останется под строжайшим секретом, но идея, фундамент в том, когда вы постигаете Истину. Выскажите то, что вы ощущаете как ложное, давайте обсудим это, и внесем ясность. Возможно, во мне найдется немало слабостей, на которые вы сможете указать, и в вас найдется немало таких, на которые укажу я, и мы сможем обменяться мыслями.
Тот, кто живет со своими слабостями, никогда не совершенствуется. Я не могу увидеть собственный подбородок, но я отчетливо вижу чужой. Между нашими глазами находится огромный нос — разве есть кто-то без носа? Но нам нужно скосить глаза, чтобы увидеть собственный нос. Прямо между глазами существует такая большая вещь, но никто не замечает, что там есть нос. Мы живем в мире неосознанности. Это привычка, и нам нравится так жить — в этом наша проблема. Тот, кто любит учение и учителя, должен также любить и самого себя. А когда вы полюбите себя, вы будете правдивы с собой; когда вы станете правдивы с собой, — вы выбросите все ложное, что есть в вас, вы очистите это в себе — и это и есть позитивный образ жизни.
Не каждый человек — Бог, как и не каждый — дьявол. Человек — это половина от восьми. Половина от восьми — это три: наполовину дьявол, наполовину Бог. То, как вы проецируете себя, и определяет, станете ли вы Богом — а вы можете им быть. Проецируете дьявольское — станете дьяволами. На это нет запретов, нет страховки и нет закона. Вы можете быть дьяволами и при этом не быть пойманными законом штата; и вы можете быть Богом, а в следующую минуту вас выставят на позор.
Так что человеческие законы не определяют, кто Бог, а кто дьявол. Это закон эфира, духовный закон. Именно закон осознанности определяет, кто дьявол, а кто Бог, кто обманщик, а кто велик. Тот человек обманщик, кто обманывает самого себя. Поймает ли его закон штата или нет — он величайший лжец, потому что каждый, кто обманывает себя, обречен на страдания. И эти страдания проявятся чуть позже и докажут: да, он был величайшим обманщиком самого себя. Именно так: закон природы непрерывен. Он никогда не останавливается. Он всегда в действии.
Я прошу каждого перестать жить загнанными в угол, перестать жить в блоках. Мы должны двигаться, мы должны вскрывать свои блоки, мы должны отбрасывать страхи. Если не со всеми, то хотя бы с кем-то, кого вы считаете своим благодетелем, кто любит вас, кто является вашим учителем, кто желает вам добра, кто хочет, чтобы вы раскрылись и осознали Истину. По крайней мере, с этим человеком вам следует быть честными и ясными. Это открытое приглашение. Оно не для кого-то конкретно — оно принадлежит всем, кто хочет действовать, кто верит в праведность. А праведный путь — это обсуждать дела и осознавать, что есть Истина, а что — нет.
Есть определенный набор упражнений, которые очищают наш путь. Они устраняют беспокойство ума и открывают прямой канал к самореализации. Мы можем осознать насколько мы могущественны на самом деле — ведь наше представление о собственной силе часто отличается от реальности. Эти две вещи не всегда совпадают. Не в каждом положении мы способны осознавать, но когда мы отрываем ноги от пола, вытягиваем их вперед под углом шестьдесят градусов, поднимаем руки под тем же углом и фиксируем взгляд на кончиках пальцев ног — мы осознаем, какой мощью обладаем.
Пожалуйста, примите эту позу. На этот раз зафиксируйте взгляд на кончиках пальцев ног. Ваша спина и ноги должны образовывать угол шестьдесят градусов, руки — также шестьдесят градусов. Ноги и руки параллельны друг другу. Угол наклона одинаков. Хорошо. Садитесь. Понимаете? Когда вы больше не сможете удерживать позу, в этот момент вам поможет дыхание. Если вы будете дышать, вы сможете продержаться чуть дольше.
Когда устанете, ложитесь на спину, а не садитесь. Продолжайте. Вся нервная система тела задействована сейчас. Это упражнение воздействует на все семьдесят две тысячи нервов человека. Это наш практический класс, мы должны повторять упражнение снова и снова. Мы здесь не для того, чтобы лежать и спать. Суть в том, чтобы сделать упражнение правильно, , расслабиться, а затем сделать снова.
Браво, браво, браво! Продолжайте, не сдавайтесь. Ноги прямые, сын мой. Пробуй снова и снова. Выше, еще выше! Ты должен балансировать на седалищных костях. Спина абсолютно прямая. Величайшее осознание в этом упражнении приходит, когда вы балансируете на краешках тазовых костей, удерживая спину, ноги и руки прямыми. Продолжайте, продолжайте, продолжайте! Наступит день, когда мы возьмем одно упражнение и доведем его до совершенства.
Прекрасно. Порой я удивляюсь: эти маленькие, хрупкие и невинные девушки сидят так уверенно. Постарайтесь соответствовать моменту, используйте время с максимальной пользой. Время бежит быстрее, чем человек.
